FORê, l’effet Vosges : Pourquoi pratiquer la sylvothérapie dans les Vosges ?

Tous les bienfaits apportés à notre santé psycho-physio-émotionnelle par la forêt est une pratique complète du nom de sylvothérapie. Nombre de troubles semblent aujourd’hui être liés à ce phénomène d’éloignement de la nature. La sylvothérapie est là pour y remédier.

Plus la densité d’arbres est importante, plus les bénéfices se font ressentir. L’idée consiste à s’exposer aux ions négatifs produits par les branches des arbres qui, en se frottant les unes aux autres grâce au vent, stimulent la production d’atomes dans l’air et acquièrent une charge négative (notamment les conifères).

Ces particules négatives sont très bénéfiques pour l’Homme car elles facilitent le transport et les échangent de nos cellules. C’est pour cela que le département des Vosges est un territoire de bienfaits car il est recouvert à 48% d’une forêt dense, préservée et diversifiée. On y trouve notamment le fameux sapin Abies Alba connu sous le nom de Sapin des Vosges ou sapin pectiné.

Très stimulant, il diffuse ses huiles essentielles ou phytoncides très bénéfiques au système respiratoire.

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